サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数！
股関節がうまくつかえないと腰や膝が代償として悪くなるよ。大体年取ると悪くなるとこ。股関節自体も悪くなる人もいる。
keren71 のブックマーク 2023/05/31 08:12
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう！
yogajournal.jp2023/04/03
たくさん溢れている開脚のための情報。いったいどれが自分に合っているのか、本当にこれで開脚ができるようになるのか、そう思っている人も多いはずです。今回は、運動習慣がない、長続きしないという人のための...
1247 人がブックマーク・91 件のコメント
＼ コメントが サクサク読める アプリです ／
股関節がうまくつかえないと腰や膝が代償として悪くなるよ。大体年取ると悪くなるとこ。股関節自体も悪くなる人もいる。
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう！
【体が硬い人ほど変わる！】運動習慣ゼロの人のための、開脚ができるようになる「５分ストレッチ」 | ヨガジャーナルオンライン
たくさん溢れている開脚のための情報。いったいどれが自分に合っているのか、本当にこれで開脚ができるようになるのか、そう思っている人も多いはずです。今回は、運動習慣がない、長続きしないという人のための...
1247 人がブックマーク・91 件のコメント
＼ コメントが サクサク読める アプリです ／