ゴールじゃなくて、スタートを目指すのが良いですね♪。小林先生監修のCARTEっていう自律神経計測アプリもあります。

komari-monkomari-mon のブックマーク 2023/04/20 06:25

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小林弘幸先生の著書「リセットの習慣」を紹介!自律神経を整えましょう~! - ハマサンス コンプリートライフ

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