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食事と食事の間にこまめに間食を食べていると血糖値が急上昇しにくいので、朝食抜くと昼食で血糖値が急上昇するというのは本当。
kamiokando のブックマーク 2023/04/27 13:15
医師警告!「朝の過ごし方」に潜む"超危険"の正体食事と食事の間にこまめに間食を食べていると血糖値が急上昇しにくいので、朝食抜くと昼食で血糖値が急上昇するというのは本当。2023/04/27 13:15
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toyokeizai.net2023/04/27
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食事と食事の間にこまめに間食を食べていると血糖値が急上昇しにくいので、朝食抜くと昼食で血糖値が急上昇するというのは本当。
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医師警告!「朝の過ごし方」に潜む"超危険"の正体
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