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知ってる。知ってるんだよ!でもおいしいの!
kentabookmark のブックマーク 2023/05/16 10:28
夜中に食事すると代謝が変化して脂肪が蓄積してしまうとの研究結果、摂取カロリーが同じでも食事が遅いだけで太る知ってる。知ってるんだよ!でもおいしいの!2023/05/16 10:28
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gigazine.net2023/05/15
夜食を食べると太りやすいことは経験的に知られていますが、遅い時間の食事が人間の肥満メカニズムにどのように影響しているのかを厳密に検証した研究はあまりありません。2022年10月に査読付き科学誌・Cell Meta...
82 人がブックマーク・26 件のコメント
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kentabookmark のブックマーク 2023/05/16 10:28
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夜中に食事すると代謝が変化して脂肪が蓄積してしまうとの研究結果、摂取カロリーが同じでも食事が遅いだけで太る
gigazine.net2023/05/15
夜食を食べると太りやすいことは経験的に知られていますが、遅い時間の食事が人間の肥満メカニズムにどのように影響しているのかを厳密に検証した研究はあまりありません。2022年10月に査読付き科学誌・Cell Meta...
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