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糖尿病+過去に太ってた。糖分は摂ると甘いし頭が冴えるから分かる。脂質は味。モッタリした旨さで摂ってる認識が可能。それ以外の作用は満足感と胃モタレだな。経験的に知ることはできる。他にできるのは自制か…。
nisisinjuku のブックマーク 2023/06/15 09:44
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gigazine.net2023/06/14
肥満の人は1日に必要な摂取カロリーをオーバーした量を食べてしまう傾向がみられるほか、減量した後も体重を保つことができずリバウンドしやすいと指摘されています。イェール大学やハーバード大学の研究チームが...
299 人がブックマーク・122 件のコメント
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肥満の人は「もう十分食べた」というシグナルに脳が反応する能力が損なわれ減量後も回復しないことが明らかに
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