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180cm 100kgだけどだいたい5L水だけ飲んだ上でコーヒーも1Lくらい飲んでるかな。さらにプロテインも朝晩。酒は飲んでない。それでも喉乾く。
RAVERAVER のブックマーク 2023/07/07 01:31
サウナと痛風180cm 100kgだけどだいたい5L水だけ飲んだ上でコーヒーも1Lくらい飲んでるかな。さらにプロテインも朝晩。酒は飲んでない。それでも喉乾く。2023/07/07 01:31
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anond.hatelabo.jp2023/07/05
サウナについてみなさんサウナは好きですか? 私は好きです。 まず我慢の限界までサウナに入り、命の危機を感じた頃に水風呂に入り、屋外(にあればなお良い)の椅子に腰掛けて放心状態になる、というやつです。 ...
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180cm 100kgだけどだいたい5L水だけ飲んだ上でコーヒーも1Lくらい飲んでるかな。さらにプロテインも朝晩。酒は飲んでない。それでも喉乾く。
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サウナと痛風
anond.hatelabo.jp2023/07/05
サウナについてみなさんサウナは好きですか? 私は好きです。 まず我慢の限界までサウナに入り、命の危機を感じた頃に水風呂に入り、屋外(にあればなお良い)の椅子に腰掛けて放心状態になる、というやつです。 ...
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