筋トレって楽しいものじゃないからなぁ。筋繊維破壊して増やすってだけで、筋肉が増えたら体も楽になって鬱になりにくいかもだけど、鬱の時に筋トレしても辛さが増すだけなのでは

versatile のブックマーク 2023/07/12 23:31

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4739209840845205925/comment/versatile" data-user-id="versatile" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20230712133816" data-original-href="https://anond.hatelabo.jp/20230712133816" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2F20230712133816" data-user-icon="/users/versatile/profile.png">毎日毎日自殺することばかり考えている</a><br><p style="clear: left">筋トレって楽しいものじゃないからなぁ。筋繊維破壊して増やすってだけで、筋肉が増えたら体も楽になって鬱になりにくいかもだけど、鬱の時に筋トレしても辛さが増すだけなのでは</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/versatile/20230712#bookmark-4739209840845205925"><span class="datetime-body">2023/07/12 23:31</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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毎日毎日自殺することばかり考えている

anond.hatelabo.jp2023/07/12

高層マンションのベランダで15kgの荷重懸垂してあと一回上がりそうと思ったらダメでしたで落下して死ぬことばかり毎日考えている。そういう話を社内カウンセラーの人にしたら「健康的なのか不健康なのかよくわか...

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