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同様の主張をする記事で「FDAは運動の効果として減量を挙げていない」と書かれていたのが興味深かった。FDAの元の文脈は分からないけど。あと、減量してもしなくても健康と睡眠と気分のために運動しよう
ssuguru のブックマーク 2023/07/22 13:10
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anond.hatelabo.jp2023/07/22
https://anond.hatelabo.jp/20230721113322 これもまた正解じゃないから書く 「摂取カロリー＜消費カロリー」にすれば痩せる という神話これ みんな疑ってないけどさ、まずこのカロリーというのは便宜上の目安と...
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同様の主張をする記事で「FDAは運動の効果として減量を挙げていない」と書かれていたのが興味深かった。FDAの元の文脈は分からないけど。あと、減量してもしなくても健康と睡眠と気分のために運動しよう
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ダイエットのことを語る時に、誰も「痩せる仕組み」についてちゃんと語らない
https://anond.hatelabo.jp/20230721113322 これもまた正解じゃないから書く 「摂取カロリー＜消費カロリー」にすれば痩せる という神話これ みんな疑ってないけどさ、まずこのカロリーというのは便宜上の目安と...
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