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脂肪も筋肉も、毎日増えながら減ってる。細胞単位で起きてるから全然わからんけど
yetch のブックマーク 2023/07/22 15:10
ダイエットのことを語る時に、誰も「痩せる仕組み」についてちゃんと語らない脂肪も筋肉も、毎日増えながら減ってる。細胞単位で起きてるから全然わからんけど2023/07/22 15:10
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anond.hatelabo.jp2023/07/22
https://anond.hatelabo.jp/20230721113322 これもまた正解じゃないから書く 「摂取カロリー<消費カロリー」にすれば痩せる という神話これ みんな疑ってないけどさ、まずこのカロリーというのは便宜上の目安と...
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ダイエットのことを語る時に、誰も「痩せる仕組み」についてちゃんと語らない
https://anond.hatelabo.jp/20230721113322 これもまた正解じゃないから書く 「摂取カロリー<消費カロリー」にすれば痩せる という神話これ みんな疑ってないけどさ、まずこのカロリーというのは便宜上の目安と...
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