コーヒー淹れてる間にスクワットしてる。徐々にめんどくさくなって来たので、3秒くらいかもしれんが毎日やれる。

nuara のブックマーク 2023/08/28 22:30

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4741393260981015727/comment/nuara" data-user-id="nuara" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.saga-s.co.jp/articles/-/1097462" data-original-href="https://www.saga-s.co.jp/articles/-/1097462" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.saga-s.co.jp%2Farticles%2F-%2F1097462" data-user-icon="/users/nuara/profile.png">【動画】筋トレ３秒、週３回で効果　体にいい「最低ライン」判明　中村雅俊・西九州大学准教授ら研究 | 行政・社会 | 佐賀新聞ニュース | 佐賀新聞</a><br><p style="clear: left">コーヒー淹れてる間にスクワットしてる。徐々にめんどくさくなって来たので、3秒くらいかもしれんが毎日やれる。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/nuara/20230828#bookmark-4741393260981015727"><span class="datetime-body">2023/08/28 22:30</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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