1日おきに、朝4:00ごろから10kmランされてるの、すごいです😊私もマラソン大会前は同じくらい走ってますがなかなかずーっと続けることって難しいです😅今日はこれから走ってきます🤗

A-hanoi のブックマーク 2023/09/02 08:58

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なぜジョギングしているのか - わかるLog

www.wakaru-log.com2023/09/02

昨日はジョギングの報告だったので、まずは、なぜ僕がジョギングしているのかについて触れます。今は、朝ほぼ1日おきに、朝4:00ごろから10kmぐらい走っています。走り始めて3年半。まさかこんなに続くとは思っ...

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