普通に食べてる物の中にも塩分含まれてて調味料の加減によっては塩分取りすぎだから薄味にするのは間違いじゃあ無い。でも塩分は人体に必須の成分だからむやみやたらな塩抜きは健康を害する事も忘れちゃあいけない😓

toyobentoyoben のブックマーク 2023/09/21 10:22

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