人間の精神など脆いので、こうやって簡単に解決する一方ですぐ壊れるよ。鬱病なのにこれが3ヶ月も継続できる時点で色々思うところはある。でも運動は大事。

NOV1975NOV1975 のブックマーク 2023/09/21 10:24

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「筋トレで本当に精神が回復するのか鬱病の私が確かめてやる」→3か月後「全てが、治りました」

    いろふちゃん @this_is_hotoke @Shoutaro_Senpai 治ったとのことで、当におめでとうございます!!!! 精神つらいとき、なんにも動きたくないし、でもそんな自分が嫌でグチャグチャしちゃうときに… チャレンジ...

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