まず、"毎日往復25km自転車通勤"の期間を知りたい。1週間とかは無しよ。短期的には筋肉がつく事で体重は均衡するだろうが。半年も続ければ痩せるでしょ。

h5dhn9k のブックマーク 2023/09/26 21:25

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4742731688238725103/comment/h5dhn9k" data-user-id="h5dhn9k" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20230926120623" data-original-href="https://anond.hatelabo.jp/20230926120623" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2F20230926120623" data-user-icon="/users/h5dhn9k/profile.png">ガチで痩せたいんだがどうすればいい？</a><br><p style="clear: left">まず、&quot;毎日往復25km自転車通勤&quot;の期間を知りたい。1週間とかは無しよ。短期的には筋肉がつく事で体重は均衡するだろうが。半年も続ければ痩せるでしょ。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/h5dhn9k/20230926#bookmark-4742731688238725103"><span class="datetime-body">2023/09/26 21:25</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう！

ガチで痩せたいんだがどうすればいい？

anond.hatelabo.jp2023/09/26

40歳、身長170cmなんだけど最近80kgが見えるくらいにまで太ってきてしまって、流石に身体が重いので減らしたい毎日往復25km自転車通勤してても体重が全然減らなかったから、食う量が多すぎるんだとは思う 7:30 ...

492 人がブックマーク・330 件のコメント

他のコメントを読む

＼コメントがサクサク読めるアプリです／

はてなブックマーク

ガチで痩せたいんだがどうすればいい？

はてなブックマーク

公式Twitter

はてなのサービス