食う量を減らせこの豚野郎。胃はすぐに小さくなるから辛いのは最初だけだ。あと野菜が足りてないから野菜中心の食生活に切り替えろこの豚野郎。最初はマヨネーズ付けてもいいから美味いと思える野菜を探して食え

onesplat のブックマーク 2023/09/27 02:31

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4742731688238725103/comment/onesplat" data-user-id="onesplat" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20230926120623" data-original-href="https://anond.hatelabo.jp/20230926120623" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2F20230926120623" data-user-icon="/users/onesplat/profile.png">ガチで痩せたいんだがどうすればいい？</a><br><p style="clear: left">食う量を減らせこの豚野郎。胃はすぐに小さくなるから辛いのは最初だけだ。あと野菜が足りてないから野菜中心の食生活に切り替えろこの豚野郎。最初はマヨネーズ付けてもいいから美味いと思える野菜を探して食え</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/onesplat/20230927#bookmark-4742731688238725103"><span class="datetime-body">2023/09/27 02:31</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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ガチで痩せたいんだがどうすればいい？

anond.hatelabo.jp2023/09/26

40歳、身長170cmなんだけど最近80kgが見えるくらいにまで太ってきてしまって、流石に身体が重いので減らしたい毎日往復25km自転車通勤してても体重が全然減らなかったから、食う量が多すぎるんだとは思う 7:30 ...

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