"筋肉痛は、筋繊維が傷つき修復が終わっていないという身体からのサインです"

身体

goldhead のブックマーク 2023/10/04 00:31

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4743080170789938191/comment/goldhead" data-user-id="goldhead" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/alinamin.jp/tired/musclepain-muscletraining.html" data-original-href="https://alinamin.jp/tired/musclepain-muscletraining.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Falinamin.jp%2Ftired%2Fmusclepain-muscletraining.html" data-user-icon="/users/goldhead/profile.png">筋肉痛があるとき筋トレはOK？痛みの原因や対策も解説｜がんばるあなたに。疲れの情報局｜アリナミン</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%BA%AB%E4%BD%93">身体</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">&quot;筋肉痛は、筋繊維が傷つき修復が終わっていないという身体からのサインです&quot;</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/goldhead/20231004#bookmark-4743080170789938191"><span class="datetime-body">2023/10/04 00:31</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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