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お通じを良くしたいなら野菜、きのこ類を主に食べるとええで
b_taro のブックマーク 2023/10/16 21:18
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anond.hatelabo.jp2023/10/16
先日以下のエントリでアドバイス貰ったり叱られたりした増田です anond:20230926120623 概要はこんな感じ 40歳、身長170cmなんだけど最近80kgが見えるくらいにまで太ってきてしまって、流石に身体が重いので減ら...
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お通じを良くしたいなら野菜、きのこ類を主に食べるとええで
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デブ増田だがわりと順調に痩せてきたと思うので記録を残す
先日以下のエントリでアドバイス貰ったり叱られたりした増田です anond:20230926120623 概要はこんな感じ 40歳、身長170cmなんだけど最近80kgが見えるくらいにまで太ってきてしまって、流石に身体が重いので減ら...
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