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これマラソンも同じこと言われてる。ピッチ走法のほうが心拍数上がるけどそれでも遅筋型の人にとっては楽。真波山岳が変態
opnihc のブックマーク 2023/10/25 19:20
生理学者が発見した自転車競技者が「高速回転のペダリング」を好む驚きの理由(高石 鉄雄)これマラソンも同じこと言われてる。ピッチ走法のほうが心拍数上がるけどそれでも遅筋型の人にとっては楽。真波山岳が変態2023/10/25 19:20
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gendai.media2023/10/24
気持ちのいい秋に、せっかくなら身体づくりをはじめようと考えているあなた! それなら「自転車」を活用する健康づくりはいかがでしょうか。 「応用生理学」という立場から、自転車と身体の関係を研究している名...
32 人がブックマーク・14 件のコメント
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生理学者が発見した自転車競技者が「高速回転のペダリング」を好む驚きの理由(高石 鉄雄)
gendai.media2023/10/24
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