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中谷氏が書いてるから医者の言うことを曲解してる臭いけど、食後血糖値下げるためのインシュリンの分泌量はビタミンBの不足とは無関係でしょ。食後すぐの糖質代謝量なんかたかが知れてる。魚で良いし要は食いすぎ
opnihc のブックマーク 2023/11/15 05:58
中谷美紀 野菜中心の食生活がヘルシーだと信じて疑わず、お肉や卵を控えていたら…「よかれ」と思って摂取していたものが仇に、控えていたものが最も必要なものだった 文はやりたし|話題|婦人公論.jp中谷氏が書いてるから医者の言うことを曲解してる臭いけど、食後血糖値下げるためのインシュリンの分泌量はビタミンBの不足とは無関係でしょ。食後すぐの糖質代謝量なんかたかが知れてる。魚で良いし要は食いすぎ2023/11/15 05:58
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fujinkoron.jp2023/11/13
「ウィーン郊外のマルヒフェルド産のホワイトアスパラガスは春のご馳走です、ゲランドのお塩に胡椒、オリーブオイルとパルミジャーノだけで、思わず笑顔に」(『文はやりたし』(幻冬舎文庫)より) 2018年にドイ...
17 人がブックマーク・5 件のコメント
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中谷氏が書いてるから医者の言うことを曲解してる臭いけど、食後血糖値下げるためのインシュリンの分泌量はビタミンBの不足とは無関係でしょ。食後すぐの糖質代謝量なんかたかが知れてる。魚で良いし要は食いすぎ
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「ウィーン郊外のマルヒフェルド産のホワイトアスパラガスは春のご馳走です、ゲランドのお塩に胡椒、オリーブオイルとパルミジャーノだけで、思わず笑顔に」(『文はやりたし』(幻冬舎文庫)より) 2018年にドイ...
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