これWHOやアメリカ厚生省が前から言ってたガイドラインの踏襲だよね。こんなことにすら反対したり不満言うやつはあまりに他責すぎるだろ。自分の体ぐらい自分で健康に保ちなさい

lein4921lein4921 のブックマーク 2023/11/28 10:33

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歩行「1日60分以上」、筋トレ「週2~3回」で健康に 国が推奨へ:朝日新聞デジタル

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