川沿いをポッドキャストやradiko聴きながら歩いてる。ゼロドロップ系の靴やサンダルを履いて歩くのもいいよ。

taiyousunsuntaiyousunsun のブックマーク 2023/11/28 21:17

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1日60分の歩行って言うけどさ

    どこを歩いたらいいんだ 俺は目的地がないと歩けない人間なんだ いわゆる「散歩」ができない 目的もなくふらふらと歩くことができないんだ 通勤通学とか人と会うとか目的地があるなら歩けるけど 歩くことそのもの...

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