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むしろ6秒経ってから怒りが湧いてくることも
gooeyblob のブックマーク 2023/11/30 16:17
怒りって6秒以上続くよね?むしろ6秒経ってから怒りが湧いてくることも2023/11/30 16:17
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anond.hatelabo.jp2023/11/30
朝から嫌なことあってイライラしてたんだけど、全然気持ちが収まらない そういえばアンガーマネジメントとかあったな…って深呼吸して6秒、落ち着こうとしたけどしばらく経つとまたふつふつと怒りが湧いてくる 何...
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むしろ6秒経ってから怒りが湧いてくることも
gooeyblob のブックマーク 2023/11/30 16:17
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怒りって6秒以上続くよね?
anond.hatelabo.jp2023/11/30
朝から嫌なことあってイライラしてたんだけど、全然気持ちが収まらない そういえばアンガーマネジメントとかあったな…って深呼吸して6秒、落ち着こうとしたけどしばらく経つとまたふつふつと怒りが湧いてくる 何...
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