ツナサンド、果糖は朝に、トマトも朝に！花粉症に魚が良い

goldenworld のブックマーク 2024/02/14 13:18

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4748059204702747215/comment/goldenworld" data-user-id="goldenworld" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/fujinkoron.jp/articles/-/10746" data-original-href="https://fujinkoron.jp/articles/-/10746" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Ffujinkoron.jp%2Farticles%2F-%2F10746" data-user-icon="/users/goldenworld/profile.png">起床後1時間以内のタンパク質摂取で、筋肉が衰えるのを防ぐ。朝に食べることで吸収率がアップする食材とは？ 老けない最強食｜話題｜婦人公論.jp</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%81%82%E3%81%A8%E3%81%A7%E8%AA%AD%E3%82%80">あとで読む</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%81%8A%E5%BD%B9%E7%AB%8B%E3%81%A1">お役立ち</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">ツナサンド、果糖は朝に、トマトも朝に！花粉症に魚が良い</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/goldenworld/20240214#bookmark-4748059204702747215"><span class="datetime-body">2024/02/14 13:18</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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