自分も気が散りまくって仕事の順番とかわけわかんなくなるタイプの人間だけど、20年かけて「付箋にメモを書く」(https://goldhead.hatenablog.com/entry/2019/02/05/130120)という方法にたどり着いた。診断受けてないけどサプリ飲むか

goldheadgoldhead のブックマーク 2024/02/02 17:57

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    私はADHDで短期記憶が最悪で、とても気が散りやすい。些細なことかもしれないが、人にしてはなにやってもめっちゃくちゃ効率わるいし、やる気になるまで相当時間がかかる。よくあるのは休日に「これやらなきゃ...

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