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朝イチスクワットは結構いい。何がいいって「おれはもう50回スクワットをキメたぞ」って気分で過ごせるし、午前中いっぱいくらいポカポカする。
anmin7 のブックマーク 2024/02/06 21:28
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goldhead.hatenablog.com2024/02/06
寄稿いたしました。 blog.tinect.jp 快楽だと思っていたものが、惰性になっていたという話です。そりゃまあ、そういうものもあるよね、という話です。でも、あんがい気が付かないのではないか？ たまには、意識...
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