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果糖(フルクトース)を精製して大量にとるのは絶対やめたほうがいい。3種の異性化糖がある。ショ糖(スクロース)もグルコースとフルクトースに分解吸収されるので同じ。砂糖全般な。
jintrick のブックマーク 2024/02/25 19:43
"アブラ"じゃない「肝臓に脂肪がたまる」根本原因果糖(フルクトース)を精製して大量にとるのは絶対やめたほうがいい。3種の異性化糖がある。ショ糖(スクロース)もグルコースとフルクトースに分解吸収されるので同じ。砂糖全般な。2024/02/25 19:43
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toyokeizai.net2024/02/24
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果糖(フルクトース)を精製して大量にとるのは絶対やめたほうがいい。3種の異性化糖がある。ショ糖(スクロース)もグルコースとフルクトースに分解吸収されるので同じ。砂糖全般な。
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"アブラ"じゃない「肝臓に脂肪がたまる」根本原因
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