運動はずっと好きで子供の頃からやってきてるけど確かに30代40代で格闘技のジム入会するひと多いわ。続けば痩せて健康になるけど、やっぱキツすぎるのか若い子しか続かないんだよねえ。私は最近怪我が多くて困ってる

Yuruku_TekitoYuruku_Tekito のブックマーク 2024/03/14 00:23

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なんで3~40代でジムやマラソン始める人が多いんだろ?あれは「仕方なく」なのだと当事者になってから気づいた

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