サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数！
オートミール、マンナンヒカリ入りのご飯などで程よく炭水化物と食物繊維を取る&腸腰筋のマッサージが効いたかなぁ、以前は酸化マグネシウム飲まないと出なかったけど最近調子いい
hit0my-62 のブックマーク 2024/03/21 22:53
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう！
anond.hatelabo.jp2024/03/20
うんちが出ないんだ ・のの字マッサージ ・プルーン1日1粒 ・ヤクルト1日1本 ・カルピス2日に1杯くらい ・水分がぶ飲み むしろ頻尿気味 ・朝ごはん食べる ・昼夜は野菜しっかり◎ ・そもそもの食べる量を増やす ...
314 人がブックマーク・233 件のコメント
＼ コメントが サクサク読める アプリです ／
オートミール、マンナンヒカリ入りのご飯などで程よく炭水化物と食物繊維を取る&腸腰筋のマッサージが効いたかなぁ、以前は酸化マグネシウム飲まないと出なかったけど最近調子いい
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう！
快便の人
うんちが出ないんだ ・のの字マッサージ ・プルーン1日1粒 ・ヤクルト1日1本 ・カルピス2日に1杯くらい ・水分がぶ飲み むしろ頻尿気味 ・朝ごはん食べる ・昼夜は野菜しっかり◎ ・そもそもの食べる量を増やす ...
314 人がブックマーク・233 件のコメント
＼ コメントが サクサク読める アプリです ／