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炭水化物を食べる量で結構変わるなという印象。ダイエットしてた時にご飯食べる量少ないとこんなに出なくなるんだって驚いた
yamadadadada2 のブックマーク 2024/03/22 09:50
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anond.hatelabo.jp2024/03/20
うんちが出ないんだ ・のの字マッサージ ・プルーン1日1粒 ・ヤクルト1日1本 ・カルピス2日に1杯くらい ・水分がぶ飲み むしろ頻尿気味 ・朝ごはん食べる ・昼夜は野菜しっかり◎ ・そもそもの食べる量を増やす ...
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炭水化物を食べる量で結構変わるなという印象。ダイエットしてた時にご飯食べる量少ないとこんなに出なくなるんだって驚いた
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快便の人
うんちが出ないんだ ・のの字マッサージ ・プルーン1日1粒 ・ヤクルト1日1本 ・カルピス2日に1杯くらい ・水分がぶ飲み むしろ頻尿気味 ・朝ごはん食べる ・昼夜は野菜しっかり◎ ・そもそもの食べる量を増やす ...
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