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「ほうれん草は、シュウ酸ナトリウム（以下、シュウ酸）と呼ばれるアクを多く含んでいます」「シュウ酸の量が増えすぎると、石のようなかたまりになり体外へ排出しにくくなってしまい、尿路結石の原因となります」
nilab のブックマーク 2024/03/27 17:54
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noguchi-farm.com2024/03/26
みなさんは、ほうれん草のアク抜きをしていますか？ 少し手間でも、アク抜きをやらなければ思わぬ病気につながることもあります。 この記事では、ほうれん草のアク抜きを水でやるのが良いといわれる理由について...
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「ほうれん草は、シュウ酸ナトリウム（以下、シュウ酸）と呼ばれるアクを多く含んでいます」「シュウ酸の量が増えすぎると、石のようなかたまりになり体外へ排出しにくくなってしまい、尿路結石の原因となります」
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ほうれん草のアク抜きを水でやるのがオススメの理由とは？相性の良い野菜3選も紹介
みなさんは、ほうれん草のアク抜きをしていますか？ 少し手間でも、アク抜きをやらなければ思わぬ病気につながることもあります。 この記事では、ほうれん草のアク抜きを水でやるのが良いといわれる理由について...
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