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YouTubeに対談いっぱいあるけど、RehacQ高橋さんのインタビューが一番参考になると思った。 https://www.youtube.com/watch?v=JpOL251JVcY
kazoo_oo のブックマーク 2024/04/01 09:55
「ショートスリーパーはほぼ存在しない」「徹夜レベルで脳機能が低下する」睡眠学の権威、柳沢先生の話が怖すぎてめちゃくちゃ寝たいYouTubeに対談いっぱいあるけど、RehacQ高橋さんのインタビューが一番参考になると思った。 <a href="https://www.youtube.com/watch?v=JpOL251JVcY" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://www.youtube.com/watch?v=JpOL251JVcY</a>2024/04/01 09:55
YouTubeに対談いっぱいあるけど、RehacQ高橋さんのインタビューが一番参考になると思った。 <a href="https://www.youtube.com/watch?v=JpOL251JVcY" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://www.youtube.com/watch?v=JpOL251JVcY</a>
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togetter.com2024/03/31
松田 千明 Chiaki Matsuda @chiaki1170 さいきん睡眠学の権威、ノーベル賞候補の柳沢先生の動画を見まくってるんだけど、ずっと怖い話してて戦慄してる ・ショートスリーパーはほぼ存在せず、みんな寝不足が慢性...
817 人がブックマーク・185 件のコメント
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YouTubeに対談いっぱいあるけど、RehacQ高橋さんのインタビューが一番参考になると思った。 https://www.youtube.com/watch?v=JpOL251JVcY
kazoo_oo のブックマーク 2024/04/01 09:55
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「ショートスリーパーはほぼ存在しない」「徹夜レベルで脳機能が低下する」睡眠学の権威、柳沢先生の話が怖すぎてめちゃくちゃ寝たい
togetter.com2024/03/31
松田 千明 Chiaki Matsuda @chiaki1170 さいきん睡眠学の権威、ノーベル賞候補の柳沢先生の動画を見まくってるんだけど、ずっと怖い話してて戦慄してる ・ショートスリーパーはほぼ存在せず、みんな寝不足が慢性...
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