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“何も悪いことをしてなくても太ってしまう” 肥満の気持ちを端的に代弁してくれている。「太るつもりはなかった」に並ぶ名言だ。/ 睡眠不足だと覿面に太る。最近6〜7時間眠れるので半年で4㎏痩せた。
bokmal のブックマーク 2024/05/01 21:34
30歳にしてようやく自分の痩せ方を確立し、ダイエットに成功した(文末に追記あり)“何も悪いことをしてなくても太ってしまう” 肥満の気持ちを端的に代弁してくれている。「太るつもりはなかった」に並ぶ名言だ。/ 睡眠不足だと覿面に太る。最近6〜7時間眠れるので半年で4㎏痩せた。2024/05/01 21:34
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anond.hatelabo.jp2024/05/01
タイトルの通りだが、つい先日30歳になった自分が、自分自身の痩せ方をある程度確立できたので方法を共有する。 リバウンドも無く、健康状態は極めて良好。 自分の体で色々と実験してきた結果なので、もしダイエ...
277 人がブックマーク・72 件のコメント
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“何も悪いことをしてなくても太ってしまう” 肥満の気持ちを端的に代弁してくれている。「太るつもりはなかった」に並ぶ名言だ。/ 睡眠不足だと覿面に太る。最近6〜7時間眠れるので半年で4㎏痩せた。
bokmal のブックマーク 2024/05/01 21:34
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30歳にしてようやく自分の痩せ方を確立し、ダイエットに成功した(文末に追記あり)
anond.hatelabo.jp2024/05/01
タイトルの通りだが、つい先日30歳になった自分が、自分自身の痩せ方をある程度確立できたので方法を共有する。 リバウンドも無く、健康状態は極めて良好。 自分の体で色々と実験してきた結果なので、もしダイエ...
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