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精神と肉体の満腹度に乖離が出始めてからが真の戦い。腹を満たしても心は満たされず、心を満たすと腹がはち切れる。残酷なことに心には食事でしか満足度が増えずしかもデカい器がある。心八分目ではやっていけぬ
vlxst1224 のブックマーク 2024/05/02 09:32
30歳にしてようやく自分の痩せ方を確立し、ダイエットに成功した(文末に追記あり)[持論の展開]精神と肉体の満腹度に乖離が出始めてからが真の戦い。腹を満たしても心は満たされず、心を満たすと腹がはち切れる。残酷なことに心には食事でしか満足度が増えずしかもデカい器がある。心八分目ではやっていけぬ2024/05/02 09:32
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anond.hatelabo.jp2024/05/01
タイトルの通りだが、つい先日30歳になった自分が、自分自身の痩せ方をある程度確立できたので方法を共有する。 リバウンドも無く、健康状態は極めて良好。 自分の体で色々と実験してきた結果なので、もしダイエ...
278 人がブックマーク・74 件のコメント
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30歳にしてようやく自分の痩せ方を確立し、ダイエットに成功した(文末に追記あり)
タイトルの通りだが、つい先日30歳になった自分が、自分自身の痩せ方をある程度確立できたので方法を共有する。 リバウンドも無く、健康状態は極めて良好。 自分の体で色々と実験してきた結果なので、もしダイエ...
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