食事のところの理解がいまひとつ…こういう人いる。自分でやるのはいいけど。体型維持観点でも心身の健康観点でも、むしろ筋トレや有酸素の運動習慣はベターでなく本来マストです

ET777ET777 のブックマーク 2024/05/18 07:41

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