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いつも目標に向かってチャレンジするショコラさん、尊敬しています!私はランニングすると足底腱膜炎に繰り返しなってしまうようになったので、最近はジムのクロストレーナーで体力向上出来るように頑張ってます!
RnMtravelwithkids のブックマーク 2024/05/28 12:52
*人生初の30kmランニングでボロボロになった日* - Xin Chao HANOIいつも目標に向かってチャレンジするショコラさん、尊敬しています!私はランニングすると足底腱膜炎に繰り返しなってしまうようになったので、最近はジムのクロストレーナーで体力向上出来るように頑張ってます!2024/05/28 12:52
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a-hanoi.hatenablog.com2024/05/18
少し前に、人生初の距離に挑戦してみました。 距離は30km。 2年前は30kmってどんな距離?って感じでした^^; 走れる気がしないし、走ろうとも思わない。 やっと去年ハーフ(21km)を走れるようになって、それが今...
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*人生初の30kmランニングでボロボロになった日* - Xin Chao HANOI
少し前に、人生初の距離に挑戦してみました。 距離は30km。 2年前は30kmってどんな距離?って感じでした^^; 走れる気がしないし、走ろうとも思わない。 やっと去年ハーフ(21km)を走れるようになって、それが今...
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