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手作りで栄養バランスの取れた料理を作るのはとても難しいと感じます。特に私は・・・。栄養バランスを考えて料理は作れない方なので・・・（笑）
cosmos-children2021 のブックマーク 2024/05/27 15:40
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madenokouji358.hatenablog.com2024/05/26
「完璧な食べ物」は存在せず、バランス良く様々な食べ物を摂ることが重要である。栄養素は「たんぱく質，脂質，炭水化物，ミネラル，ビタミン」の5つに分類され、それぞれが体の機能を維持するために必要だ。食品...
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手作りで栄養バランスの取れた料理を作るのはとても難しいと感じます。特に私は・・・。栄養バランスを考えて料理は作れない方なので・・・（笑）
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｢コンビニ飯は不健康｣は間違っている❓ - Madenokoujiのブログ
「完璧な食べ物」は存在せず、バランス良く様々な食べ物を摂ることが重要である。栄養素は「たんぱく質，脂質，炭水化物，ミネラル，ビタミン」の5つに分類され、それぞれが体の機能を維持するために必要だ。食品...
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