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私のように言い聞かせるだけじゃあ、痩せませんよね😅継続は力なり。尊敬します！！
hanasakuchild のブックマーク 2024/05/29 13:50
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datsuryokuseikatsu.hatenablog.com2024/05/29
夫だけが順調に痩せている。−5キロ、うらやましい。 過去記事で私はこのように書きました。 夫の鍛えかたは、ジムでの週2のウォーキングと、「どれだけ食べても体重75キロ」と自分に言い聞かせるというダイエット...
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ダイエットその後 - 脱力生活くらぶ
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