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記事本体とは違う話になるが、情報を詰め込むだけ詰め込んで寝るという生活をすると、情報の整理に頭がフル回転してしまって、精神が回復しない。寝るなら映画など見ず全力で寝ろと言いたい。
sisya のブックマーク 2024/06/04 20:26
休日は「ゴロ寝で映画一気見して2度寝3度寝の極楽」がダメな理由…最新研究でわかった「最強の7大休養法」 行楽地への旅行やスポ―ツは"疲れる"が、すっきりリフレッシュ、元気が増す記事本体とは違う話になるが、情報を詰め込むだけ詰め込んで寝るという生活をすると、情報の整理に頭がフル回転してしまって、精神が回復しない。寝るなら映画など見ず全力で寝ろと言いたい。2024/06/04 20:26
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president.jp2024/06/04
「寝ること」だけが休むことではない ゴールデンウイーク(GW)やお盆休みなどの長期休暇には、大勢のビジネスパーソンも、レジャーを十分に満喫します。混雑する行楽地に出かけたり、スポーツを楽しんだりすれば...
438 人がブックマーク・102 件のコメント
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記事本体とは違う話になるが、情報を詰め込むだけ詰め込んで寝るという生活をすると、情報の整理に頭がフル回転してしまって、精神が回復しない。寝るなら映画など見ず全力で寝ろと言いたい。
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休日は「ゴロ寝で映画一気見して2度寝3度寝の極楽」がダメな理由…最新研究でわかった「最強の7大休養法」 行楽地への旅行やスポ―ツは"疲れる"が、すっきりリフレッシュ、元気が増す
president.jp2024/06/04
「寝ること」だけが休むことではない ゴールデンウイーク(GW)やお盆休みなどの長期休暇には、大勢のビジネスパーソンも、レジャーを十分に満喫します。混雑する行楽地に出かけたり、スポーツを楽しんだりすれば...
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