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でも、最低限の睡眠は取らないとメンタルが死ぬ。激務なのに睡眠削って遊んでたら、見事に鬱った。
cinq_na のブックマーク 2024/06/21 15:02
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togetter.com2024/06/21
🦊✨🍌しゅがーIX🍌✨🦒 @Sugar_fool 最近平日は早く寝て7時間以上睡眠とるようにしてるんだけど、｢早く寝るためにやりたいこともやれないまま平日がすぎる｣ことのストレスがヤバすぎて睡眠不足の時より気が立っ...
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最近平日は7時間以上睡眠とるようにしてるけど、｢早く寝るためにやりたいこともやれないまま平日がすぎる｣ことのストレスがヤバすぎる
🦊✨🍌しゅがーIX🍌✨🦒 @Sugar_fool 最近平日は早く寝て7時間以上睡眠とるようにしてるんだけど、｢早く寝るためにやりたいこともやれないまま平日がすぎる｣ことのストレスがヤバすぎて睡眠不足の時より気が立っ...
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