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気分転換になる、カロリー消費、この二点で十分っすね
tecotex のブックマーク 2024/07/02 07:41
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newspicks.com2024/07/01
アメリカではハイキング人口が過去10年で170％へと 拡大しているし、もっと歩くために足を鍛え直そうと、裸足感覚で歩けるベアフットシューズが空前のムーブメントとなっている。
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気分転換になる、カロリー消費、この二点で十分っすね
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【超習慣】歩くと人生が変わる
アメリカではハイキング人口が過去10年で170％へと 拡大しているし、もっと歩くために足を鍛え直そうと、裸足感覚で歩けるベアフットシューズが空前のムーブメントとなっている。
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