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これから復職するとなると脳を休める時間が少なくなるかもしれないという恐れから、休養法を「予習」するために読んだ一冊の読後感です。ブログ・書籍ともにご一読願えれば幸いです。
Eyoichi のブックマーク 2024/07/04 09:44
脳を休ませる必要性の高さは実体験からも認識済み 『脳をしっかり休ませる方法 イライラ・不安の原因は脳の疲労!?』読後感 - 脳内お花畑を実現するためにこれから復職するとなると脳を休める時間が少なくなるかもしれないという恐れから、休養法を「予習」するために読んだ一冊の読後感です。ブログ・書籍ともにご一読願えれば幸いです。2024/07/04 09:44
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www.yenotaboo.work2024/07/04
脳をしっかり休ませる方法 イライラ・不安の原因は脳の疲労!? (知的生きかた文庫) 作者:茂木 健一郎 三笠書房 Amazon 脳科学者として最も人口に膾炙しているであろう茂木健一郎氏による、脳機能を最高に高める...
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これから復職するとなると脳を休める時間が少なくなるかもしれないという恐れから、休養法を「予習」するために読んだ一冊の読後感です。ブログ・書籍ともにご一読願えれば幸いです。
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