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ちょっと無茶した時の快感で通い詰めてる。医者からは自傷に近いと言われたが、結果的に通えてるので良しとする。
fun2drive のブックマーク 2024/08/03 17:01
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anond.hatelabo.jp2024/08/01
ジムに通い続けるのも、体を鍛えるのも結局はモチベーション次第だということに気が付いた。 ただ闇雲に痩せたい、引き締まった良い体になりたいだけでは続かない。 そこで目指すべき目標を決めようと思って、目...
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ちょっと無茶した時の快感で通い詰めてる。医者からは自傷に近いと言われたが、結果的に通えてるので良しとする。
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ジムに通うためのモチベーション
ジムに通い続けるのも、体を鍛えるのも結局はモチベーション次第だということに気が付いた。 ただ闇雲に痩せたい、引き締まった良い体になりたいだけでは続かない。 そこで目指すべき目標を決めようと思って、目...
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