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サプリ摂りますね～ 私は規定量の半分にしてます…摂り過ぎちゃダメなヤツもあるし、複数種類に含まれるものもあるし、食事まで計算するのは苦手なので！（ズボラなので！）
mamu-petit のブックマーク 2024/08/23 10:18
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ot-icecream.hatenablog.com2024/08/23
※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 カルシウム不足の食生活をなかなか改善出来ないまま過ごしていましたが、やっぱりサプリメントに頼り始める。 ウェルシアのPB"からだWelcia"の｢毎日コツコツ！カ...
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あの件をきっかけにカルシウム不足を見直すことにした - ツレヅレ食ナルモノ
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