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//最初の壁を乗り越えられるかがとても重要//理屈はぬきでとにかく「型」が体にしみこむまで最初は徹底的に行う//7日間の成果を測定可能にしておく//最初の抵抗感をなくす//
raitu のブックマーク 2007/06/25 19:15
ブートキャンプ方式で新しい習慣を身につける[lifehack][work]//最初の壁を乗り越えられるかがとても重要//理屈はぬきでとにかく「型」が体にしみこむまで最初は徹底的に行う//7日間の成果を測定可能にしておく//最初の抵抗感をなくす//2007/06/25 19:15
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lifehacking.jp2007/06/24
最近、ブートキャンプのことが気になって夢にまでみてしまいます。いえ、Mac OS X の Boot Camp ではなくて、ビリーズ・ブートキャンプの方です。 画像をみているだけできつそうな、あのハードなトレーニングがブ...
93 人がブックマーク・13 件のコメント
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raitu のブックマーク 2007/06/25 19:15
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ブートキャンプ方式で新しい習慣を身につける
lifehacking.jp2007/06/24
最近、ブートキャンプのことが気になって夢にまでみてしまいます。いえ、Mac OS X の Boot Camp ではなくて、ビリーズ・ブートキャンプの方です。 画像をみているだけできつそうな、あのハードなトレーニングがブ...
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