「ダイエットを外に求めるな」 真理の言葉。 ただそれを実践するには「どーでもいいきもち」=悟りも必要かも

kei_mikei_mi のブックマーク 2011/07/26 16:08

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2ヶ月で7kg痩せた俺がお前たちに告げる、ダイエットに必要なたった一つの心構え - 関内関外日記

    ダイエットを求める者たちよ、ダイエットに必要なことはたった一つの心構えである。 ダイエットを外に求めるな。 これである。 ダイエットを求める者たちよ、必要なのは消費カロリー以上に飯をわねば痩せるとい...

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