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何年もやってるけどサボリ気味だから全然こうならない。4年後のような体に憧れる
soylent_green のブックマーク 2007/07/11 00:38
sta la sta - ひとは4年間みっちりとトレーニングするとどこまで変われるのか?[健康]何年もやってるけどサボリ気味だから全然こうならない。4年後のような体に憧れる2007/07/11 00:38
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starocker.hatenadiary.org2007/07/10
http://static.iftk.com.br/mt/2007/03/4_years_of_persistent_training.html 世間ではビリーズ・ブートキャンプが大人気ですね。私の周りにも何人か入隊した人がいますし。(私は面倒なのでやっとりませんが) ...
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