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izumi_sarasa のブックマーク 2011/08/12 18:09
biranger腰を捻るだけなら休憩時間中のストレッチでもやってる(^^)けど、最近の30度超えは暑くて外に出てないorz直射日光で日焼けしちゃうしorz【男子も必見! 腰をひねるだけでダイエットができる技!!2011/08/12 18:09
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biranger.jp2011/08/12
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biranger
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