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簡単にできそうだね。問題は、習慣づけられるかどうか。
butakobuta のブックマーク 2011/07/26 17:30
メタボなぽっこりお腹をギュッと引き締める!! | [コラム]ワーカーズ・ピットイン ~短時間リフレッシュで仕事の効率UP[ダイエット][メタボ][筋tレ][健康] 簡単にできそうだね。問題は、習慣づけられるかどうか。2011/07/26 17:30
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webtan.impress.co.jp2007/10/16
短時間リフレッシュで仕事の効率UP 仕事の合間や自宅で、短時間でできるリフレッシュ法やエネルギー充填法を紹介。疲れたとき、気分転換したいときなど、いつでもピットイン! TEXT:加藤さこILLUST:田中斉 メタ...
36 人がブックマーク・8 件のコメント
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