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身長180cm相当の成人男性の一日の必要摂取カロリーは、そこそこ体を動かすひとで2000kcal、動かさない人で1800kcal。朝食だけで軽く50%オーバーですよ。/まぁ、朝食を多めにとること自体は悪いことではないらしいけどね。
RRRQ のブックマーク 2011/10/11 16:56
痛いニュース(ノ∀`) : アメリカの朝マック、なんと1食1100キロカロリー - ライブドアブログ身長180cm相当の成人男性の一日の必要摂取カロリーは、そこそこ体を動かすひとで2000kcal、動かさない人で1800kcal。朝食だけで軽く50%オーバーですよ。/まぁ、朝食を多めにとること自体は悪いことではないらしいけどね。2011/10/11 16:56
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blog.livedoor.jp/dqnplus2011/10/11
アメリカの朝マック、なんと1食1100キロカロリー 1 :名無しさん@涙目です。(静岡県):2011/10/11(火) 09:19:41.41 ID:H2Gw5Pws0 ?PLT 「朝からボリュームたっぷりの料理を食べたいよぉお〜ん!」という食いしん...
49 人がブックマーク・23 件のコメント
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身長180cm相当の成人男性の一日の必要摂取カロリーは、そこそこ体を動かすひとで2000kcal、動かさない人で1800kcal。朝食だけで軽く50%オーバーですよ。/まぁ、朝食を多めにとること自体は悪いことではないらしいけどね。
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アメリカの朝マック、なんと1食1100キロカロリー 1 :名無しさん@涙目です。(静岡県):2011/10/11(火) 09:19:41.41 ID:H2Gw5Pws0 ?PLT 「朝からボリュームたっぷりの料理を食べたいよぉお〜ん!」という食いしん...
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