確かに太りにくなった。形だけじゃなくて、ちゃんと「伸びている」実感を10秒でもキープできることが要だと思う

peketamin のブックマーク 2011/10/15 03:20

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/63072582/comment/peketamin" data-user-id="peketamin" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.nikkei.com/nstyle-article/DGXDZO35416740X01C11A0W13002/" data-original-href="https://www.nikkei.com/nstyle-article/DGXDZO35416740X01C11A0W13002/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.nikkei.com%2Fnstyle-article%2FDGXDZO35416740X01C11A0W13002%2F" data-user-icon="/users/peketamin/profile.png">寝る前にストレッチ　体を柔らかく、太りにくく　日経ヘルス - 日本経済新聞</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/lifehack">lifehack</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%81%A5%E5%BA%B7">健康</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81">ストレッチ</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88">ダイエット</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%94%9F%E6%B4%BB">生活</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%81%8B%E5%8B%95">運動</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0">トレーニング</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%82%A9%E3%81%93%E3%82%8A">肩こり</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">確かに太りにくなった。形だけじゃなくて、ちゃんと「伸びている」実感を10秒でもキープできることが要だと思う</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/peketamin/20111015#bookmark-63072582"><span class="datetime-body">2011/10/15 03:20</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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